『女性と女の子だけの空手教室』のクラスの対象は、大人の女性から幼児（年中さん相当以上））までの女子の皆さんです。

このクラスでは、女性と女の子だけで、伝統派・正統派の松涛館流の空手の稽古を行っています。

 

このクラスでは、大人の女性は「強くて美しい空手」を、女の子は「強くて格好良い空手」を追求していきます。

空手は武術であり武道でありますが、「真に強いものは美しい」との考えから（例えば、日本刀が美しいのは恐ろしいほどの鋭さ（≒強さ）を持っているからなのです。）、単に「強さ」を追い求めるのではなく、「強さ」から滲み出る「美しさ」や「格好良さ」を修業の指標とするということです。

女性や女の子ならではの空手の在り方です。

 

実際に、稽古の中心である「形（かた）」は、非常に強く、美しく、格好良いものです。

迫力もあります。

また、「形」の稽古を繰り返すことで、身体能力が著しく高くなり、姿勢も正しくなります。

大人の女性であれば、身体能力が向上し新陳代謝も良くなることにより、日々の生活での不調とは無縁に毎日を快適に過ごすことができるようになります。

女の子であれば、姿勢が正しくなり成長過程に好影響を及ぼしますし、身体能力が上がるので学校での運動も好成績になります。

 

組手の稽古では、女性の武術である白鶴拳（本場は台湾）の技を取り入れた、しなやかで美しく、武術性は高いが打撃性の全くない技を多く組み入れ、女性のみが得意とする技の数々を習得していきます。

 

力技ではない女性や女の子向けの護身術の稽古も行います。

 

他方、精神面での成長も大切です。

大人の女性であっても、女の子であっても、精神的にも自立した気持ちを持つことができるよう、修業の場として道場を位置づけています。

何か一つのことに打ち込むこと、自分で選択した習い事に対して責任をもつこと、自分の第二の居場所があること、素の自分の状態での仲間がいること（空手道場では大人も子どもも皆が素になります。）、そんな心の支えが、精神を安定させ自立した気持ちを持てるよう促してくれます。

女性が精神的に安定し自立していれば、家庭も世の中も上手くいきます。

 

また、サンドバッグやミットを叩くことにより、仕事や学業や家庭のことについてのストレス発散にもなります。

今の時代、お子さんでもストレスは多いようですので・・・。

 

以上が、このクラスのテーマとなります。

 

４歳から五十代までの幅広い年齢層を前提として、女性と女の子だけで、真剣に、時に厳しく、時に和気あいあいと、ともに切磋琢磨しながら、身体能力の向上を図り、精神面の鍛錬を行います。

女の子なら、学校や近所で評判の「空手をやってる強くて格好良い女の子」になってみませんか。

 

 

 

 

 

女性や女の子は、「習ったことを正しく行える」という特性を有しています。

これは、伝統派空手の稽古において極めて重要な特性です。

伝統派の空手は、型にはまった動きが多く、まずはその型を正確に覚えなければなりません。

ですから、伝統派空手には、この特性を持った女性が非常に多いのですね。

礼儀礼節についても、女性や女の子は、かたちから入って初期の段階で身に付けることができます。

 

加えて、当協会は、伝統派の松涛館流のなかでも、特に始祖船名越義珍先生の教えを守る正伝であり、正しい空手の在り方について確たる信念を有しています。

ゆえに、その意思を受け継ぎ、正しい空手を後世に残していくにおいて、女性の道場生が多くいることは非常に大切なことだと考えています。

実際にも、少年少女への指導については、女性は、正しい身体動作の知識に基づき、男性指導者ができない丁寧かつきめ細やかな指導をすることができます（ただし、指導における大局的かつ多角的視点の設定や”成長を待つ姿勢”については、男性指導者が長けています。）。

大人の女性には、黒帯を目指すのみならず、ぜひとも女性指導員として活躍していただけることを願っています。

ライフワークとして、とてもやりがいのある役割だと思いますよ。

 

 

以下、具体的な稽古内容を簡単にご紹介いたします。

ご参考にしていただければと思います。